Tháng: Tháng Mười Hai 2018

Công dụng của trà xanh đối với sức khỏe

Chỉ cần 1-2 ly trà xanh mỗi ngày bạn đã có một cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối. với thuộc tính thanh mát và hàm lượng vitamin c cao trà xanh có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt. Nếu ngăn chặn bệnh tật hãy uống nước trà xanh mỗi ngày. Nếu bạn biết them những tác dụng tuyệt vời từ trà xanh thì tôi nghic bạn sẽ không bỏ lỡ ứng cử viên này trong khẩu phần dinh dưỡng mỗi ngày.

  1. Phòng chống và ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

Theo nghiên cứu từ viện Los Angeles cho biết trong trà xanh chứa thành phần Epigallocatechin gallate(EGCG) có tác dụng trong việc ngăn chặn sự hình thành của tế bào ung thư. Cụ thể đây là chất chống oxy hóa khiến cho quá trình trao đổi chất ở tuyến tụy bị gián đoạn. dẫn đến làm chết tế bào ung thư. Ngoài ra hoạt chất polyphenol trong trà xanh có tác dụng rất lớn đối với bệnh nhân bị ung thư vú nhờ làm giảm protein làm tăng trưởng kích thước khối u.

  1. Thanh
Read More

Cấp nước cho da bằng 5 mặt nạ từ thiên nhiên

Mong ước một làn da đẹp vốn là mong ước của nhiều chị em. Một là da đẹp không chỉ căng bóng, mịn màng mà da đẹp là khi có đủ độ ẩm và được cấp nước thường xuyên. Nếu hàng ngày chúng ta tiêu một số tiền khá lớn vào các sản phẩm đắt tiền vậy tại sao chúng ta không thử những sản phẩm từ thiên nhiên ngay tại nhà. Bài viết sau đây sẽ bật mí 5 loại mặt nạ siêu nành tính, đơn giản mà tác dụng rõ rệt trong quá trình cấp nước cho da.

  1. Mặt nạ từ quả cà chua

Cà chua vốn được biết đến là loại quả giàu vitamin, không chỉ tốt cho sức khỏe cà chua còn rất tốt cho da, dung cà chua làm mặt nạ là một trào lưu được nhiều tín đồ làm đẹp ưa thích. Cách thực hiện rất đơn giản, hãy vào bếp chọn một quả cà chua chín mọng, rửa sạch, loại bỏ hạt và xay lấy nước. Dùng hỗn hợp đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa mặt sạch với nước. Bạn …

Read More

Các bước chăm sóc da cho mùa hanh khô

Mùa đông thời tiết hanh khô khiến da bị bong tróc, đau rát. Để cải thiện tình trạng này các bạn cần sử dụng những sản phẩm dưỡng ẩm, có chế độ ăn hợp lí, hạn chế trang điểm. Ngoài ra các bước chăm sóc da chuẩn chu trình mùa đông sẽ giúp ích cho các bạn rất nhiều. Hãy cùng cải thiện làn da bong tróc, khô ráp bằng các bước sau.

  1. Làm sạch da

Đối với mọi loại da thì bước làm sạch vốn là bước quan trọng không thể thiếu trong chu trình làm đẹp da chuẩn khoa học. khác với ngày hè da ngày đông chúng ta thường bị khô cho nên cần sử dụng những sản phẩm làm sạch có tác dụng cấp nước, dịu nhẹ để không làm mất đi độ ẩm trên da.

  1. Tẩy da chết

Da chúng ta hoạt động theo cơ chế đào thải 28 ngày da sẽ đào thải những lớp da chết. Do vậy việc dọn dẹp lớp sừng đó cần được thực hiện tuần 2 đến 3 lần. Bạn có thể lựa chọn những sản phẩm tẩy da …

Read More